如果你计划前往俄罗斯留学但不懂俄语，不用担心，以下是一些建议和指导，帮助你更好地适应和融入俄罗斯的学习生活。

1. 选择英语授课课程

在俄罗斯的一些大学和学院，有提供英语授课的课程，尤其是在一些国际化程度较高的学府。你可以选择这些课程，避免语言障碍对学习的影响。

2. 学习俄语

尽管你可能不懂俄语，但学习一些基础的俄语会对你在俄罗斯的生活和学习有所帮助。可以在国内提前学习一些俄语基础知识，或者在俄罗斯学习期间报名参加俄语课程。

3. 寻找留学生社区

在俄罗斯的大城市，有许多留学生社区和组织，你可以加入这些社区，结识其他留学生，分享经验，互相帮助。这样可以让你更快地适应当地的生活和学习环境。

4. 寻找翻译或语言辅导

如果你在学习或生活中遇到语言障碍，可以考虑寻找翻译或语言辅导的帮助。在俄罗斯，有许多专业的翻译机构和语言学校，他们可以为你提供需要的帮助。

5. 尊重当地文化

在俄罗斯留学期间，尊重当地文化和习俗是非常重要的。尽量融入当地社会，尊重当地人民，这样可以让你更好地融入当地生活，获得更好的学习和生活体验。

6. 多参加活动

参加各种活动是结识新朋友、提高语言能力的好方法。可以参加学校或社区组织的活动，参加志愿者活动，或者参加当地的文化节日等，这样可以让你更好地融入当地社会。

希望以上建议对你在俄罗斯的留学生活有所帮助，祝你在俄罗斯度过愉快而充实的学习时光！