一、教学目标：

1. 知识目标：学生能够理解什么是体育立正，掌握体育立正的基本要求。

2. 能力目标：培养学生正确站立的能力，提高学生的体育素养。

3. 情感目标：培养学生爱护自己身体的意识，养成良好的体育习惯。

二、教学重点：

1. 体育立正的基本要求。

2. 学生正确站立的姿势。

三、教学内容：

1. 体育立正的概念。

2. 体育立正的基本要求：双脚并拢，双手自然下垂，挺胸收腹，目视前方。

3. 练习体育立正姿势。

四、教学过程：

1. 导入：通过图片、视频等展示体育立正的形象，引导学生了解体育立正的重要性。

2. 讲解：简要介绍体育立正的概念和基本要求，让学生明白正确站姿的重要性。

3. 演示：老师示范正确的体育立正姿势，让学生直观感受。

4. 练习：让学生按照要求练习体育立正姿势，纠正他们可能存在的错误。

5. 拓展：可以结合体育课上其他动作，引导学生在运动中保持正确的站姿。

五、教学评价：

通过观察学生练习时的姿势是否正确，及时纠正错误，以及课后的小测验等方式进行评价。

六、教学反思：

教师应该关注学生的学习情况，及时纠正错误，鼓励学生养成良好的体育习惯。

以上是体育立正示范教案的内容，希望对您有所帮助。