银行征信不良记录消除的方法如下：主动与银行联络，并协商解决：如果逾期时间不长，可以及时、主动与银行联络，并向其说明原因，一般是在有理有据的情形下，银行还是非常乐意帮忙的。

银行征信不良记录如何消除

及时还上欠款，建立良好的还款习惯：这种方法适用于信用卡逾期，就是说，用卡人及时把欠款结清，从此以后建立良好的还款习惯，这样不好的记录会被较好的记录覆盖，从而产生新的、较好的信用记录。但前提是没有销卡。

提出异议申请：如果个人对信用记录持有异议，可以携带本人有效***，向当地央行征信中心提出异议申请，待央行核实确实存在错误的，则会依据调查结果给与修正。

因银行原因造成信用不良，应立即申请消除：若是因银行原因造成个人信用记录不良，应当提供相关证据及时向“涉事”银行联络，并要求其将不良记录消除。