近年来，随着互联网金融的快速发展，网贷已经成为人们日常生活中常见的借贷方式之一。然而，网贷也存在一些风险，例如容易造成征信不良。那么，如果发现自己征信上有稠州银行网贷记录，该怎么办呢？

1. 首先要确定自己是否真的申请过稠州银行网贷。

可以登录中国人民银行征信中心查询自己的征信报告。如果报告中显示有稠州银行网贷记录，则需要进一步核实。可以通过以下方式进行核实：

• 联系稠州银行客服，查询贷款记录；
• 登录稠州银行网上银行或手机银行，查询贷款记录；
• 到稠州银行网点查询贷款记录。

2. 如果确实申请过稠州银行网贷，要尽快还清欠款。

逾期还款会造成不良征信记录，影响以后的贷款、信用卡申请等。因此，一定要尽快还清欠款，并保持良好的还款记录。

3. 如果发现自己的征信报告中有错误信息，要及时向征信中心申诉。

可以通过以下方式进行申诉：

• 登录中国人民银行征信中心网站，提交申诉申请；
• 致电中国人民银行征信中心客服，进行申诉；
• 到中国人民银行征信中心现场申诉。

4. 为了避免征信受损，要谨慎申请网贷。

在申请网贷之前，要先了解贷款产品的相关信息，并仔细阅读贷款合同。同时，要合理安排自己的财务状况，避免过度借贷。

以下是一些可以帮助您维护征信的建议：

• 保持良好的还款记录，按时还款，不要逾期；
• 减少贷款和信用卡的申请次数，避免查询次数过多；
• 定期查询自己的征信报告，及时发现并纠正错误信息。

希望这篇文章能对您有所帮助。