网贷逾期可不是小事，它会带来一系列严重后果，包括：

高额罚息和滞纳金：逾期后，平台会按照合同约定收取高额的罚息和滞纳金，加重你的还款负担。

信用记录受损：逾期记录会被上传到征信系统，影响你未来的贷款、信用卡申请，甚至租房、就业等。

催收压力：平台可能会采取电话、短信、上门等方式进行催收，给你带来巨大的心理压力。

法律诉讼：严重逾期可能面临平台的法律诉讼，甚至被列入失信被执行人名单。

面对网贷逾期，千万不要慌张，冷静应对才是关键。以下是一些建议：

1. 了解逾期情况

确认逾期金额、时间、罚息等信息。

查看贷款合同，了解逾期条款和相关规定。

2. 主动与平台沟通

坦诚说明逾期原因，表达积极还款的意愿。

尝试协商制定新的还款计划，例如延长还款期限、减免部分罚息等。

3. 寻求家人朋友帮助

向家人朋友坦白情况，寻求他们的理解和支持。

在能力范围内，可以向他们借款暂时渡过难关。

4. 避免以贷养贷

不要为了偿还现有债务而申请新的贷款，这只会使你的债务雪球越滚越大。

5. 寻求专业帮助

如果无力偿还债务，可以咨询专业的债务咨询机构或律师，寻求帮助。

以下是一些额外的建议：

保留所有沟通记录，包括电话录音、短信、邮件等。

注意保护个人信息，谨防上当受骗。

合理规划消费，避免过度借贷。

建立良好的信用意识，按时还款。

记住，网贷逾期并不可怕，只要积极应对，寻求帮助，就能找到解决问题的办法。