在股票市场中，"外盘"和"内盘"是两个经常被提及的概念，它们对于投资者了解市场动态和进行交易决策具有重要意义。

外盘，又称为买盘，是指投资者愿意以高于当前市场价格的价格购买股票的订单。这些订单通常会被记录在股票交易系统中，等待市场价格达到或者超过这些订单指定的价格时成交。外盘的活跃程度可以反映出市场对于某一股票的购买需求强度，如果外盘数量较大，通常意味着投资者对于该股票的需求较高，可能会推动股价上涨。

相对的，内盘，又称为卖盘，是指投资者愿意以低于当前市场价格的价格卖出股票的订单。这些订单同样会被记录在股票交易系统中，等待市场价格下跌到或者低于这些订单指定的价格时成交。内盘的活跃程度则反映了市场对于某一股票的出售压力，如果内盘数量较大，可能意味着投资者对于该股票的持有信心不足，可能会导致股价下跌。

外盘和内盘的关系，通常被用来衡量市场对于某一股票的供需状况。在实际操作中，投资者可以通过观察外盘和内盘的数量变化，来判断市场的买卖力量对比，从而为自己的投资决策提供参考。例如，如果外盘数量持续增加，而内盘数量减少，可能预示着股价即将上涨；反之，如果内盘数量持续增加，而外盘数量减少，则可能预示着股价即将下跌。

需要注意的是，外盘和内盘的数量并不是绝对的，它们会随着市场情绪和交易情况的变化而变化。此外，外盘和内盘的数据也可能受到市场操纵行为的影响，因此在分析这些数据时，投资者需要结合其他市场信息和自身判断，谨慎做出投资决策。