1、概念不同：社保是社会保险的简称，是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险五个险种。五险一金是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险及住房公积金。

2、范围不同：社会保险仅仅包含养老保险等五个险种，但五险一金还包含住房公积金。即五险一金包含社保。

3、内容不同：社保不包含五险一金，但五险一金包含社保。根据我国相关条例规定，单位必须按照规定按时足额的为员工缴存五险一金。

社保与五险一金的区别就在于有没有公积金。社保具体包括养老保险、生育保险、失业保险、医疗保险，工伤保险。而五险一金还包括住房公积金。

主要是外延和内涵的区别，如果说社保是外延，那么五险就是内涵，但是一金和社保是完全没有关系的。