你可以采取一下措施：

1、借款人可以将逾期的事情告诉父母，请父母帮忙还钱，借款人在父母那里借钱不用还利息，这样可以为借款人节省一大笔钱。将在网贷平台欠的钱还上就可以避免网贷打通讯录。

2、借款人可以给网贷客服打电话解释不是故意逾期的，让网贷给借款人一些时间还款，并且不要电话催收，借款人通过自己劳动来偿还网贷贷款，这样也可以有效避免网贷达通讯录影响借款人生活。

遇到这种情况确实是很不幸的，不过你也不要着急，你可以向父母或者朋友帮忙还钱，但是千万不要到其它贷款平台借款，否则会越滚越大；你也可以想网贷机构说明自己不是故意逾期的，并想法尽快还清所有欠款。

这样吧，你尝试向亲朋好友借钱来还，主要是因为亲朋好友借钱不用利息，然后向贷款机构表明自己的处境，并想法尽快还款。