长痘还是少用面膜，毕竟痘子是内分泌紊乱造成的，面膜又不是药物，只会刺激痘痘，还不如不用。

功效型的面膜有的是镇定退红的居多，单纯靠敷面膜祛痘，可能性不大。

牌子选择品牌效果根据自己皮肤去选择适合自已的。