养老金可以在法定退休年龄到达之后或60周岁之后领取，具体如下：

1.城镇职工养老保险：需要参保人在法定退休年龄到达之前累计缴费满15年，则退休后可以按照规定领取养老金；

2.灵活就业养老保险：需要参保人在法定退休年龄到达之前累计缴费满15年，则退休后可以按照规定领取养老金；

3.城乡居民养老保险：需要参保人在60周岁之前累计缴费满15年，则60周岁后可以按照规定领取养老金。

4.商业养老年金保险：可以自己选择55岁、60岁、65岁、70岁领取。

5.年金险或增额终身寿险：可以随时办理减保领取，前期领取会影响增值，通常持有20年以上领取比较划算。

关于法定退休年龄的规定：

1.所有制企业、事业单位和党政机关、群众团体的工人：

男满60周岁、女满50周岁，且连续工龄满十年；

男满55周岁、女满45周岁，且连续工龄满十年，从事井下、高温、特别繁重体力劳动，或其他有害身体健康的工作；

男满50周岁、女满45周岁，且连续工龄满十年，由医院证明并且经过劳动鉴定委员会确认完全丧失了劳动能力；

2.党政机关、群众团体、企业和事业单位的女干部：

年满55周岁且参加革命工作满十年；

年满45周岁且参加革命工作满十年，经医院证明完全丧失了劳动能力；

因工致残，且经过医院证明完全丧失了劳动能力；

3.全民所有制企业事业单位、机关群众团体的女工人：

年满50周岁且连续工龄满十年；

年满45周岁且连续工龄满十年，从事井下、高温、特别繁重体力劳动，或其他有害身体健康的工作（适用工作条件和工人一样的基层干部）；

年满45周岁且连续工龄满十年，由医院证明并且经过劳动鉴定委员会确认完全丧失了劳动能力；

因工致残，经过医院证明且经过劳动鉴定委员会确认，完全丧失了劳动能力。