外盘是指以卖出价格成交的交易单，该笔交易单会计入买盘，外盘代表买盘较为活跃，内盘是指以买入价格主动成交的交易单，该笔交易单会计入卖盘，内盘代表卖盘较为活跃。

外盘和内盘是一个比较有效的短线指标，有可能发行庄家的动向，可以作为分析股票短期走势的指标，但不能作为分析股票唯一的指标。