中国人寿100元意外险保障的内容是：

1、意外身故保障就是被保人因意外导致的身故，在保障范围内一次性赔付约定保额。

2、意外伤残保障是保障被保人不幸伤残，保险公司将按照伤残等级高低赔付伤残保险金。伤残赔付金额=保险金额×残疾比例（10%—100%）。

3、意外医疗保障，当被保险人发生意外产生的医疗费用，保险公司按约定赔付相应保险金。