支付宝积分兑换提现额度是说用户使用支付宝积分，对兑换提现到银行卡的免费额度，当用户提现的金额与免费额度相同时，就不需要支付提现手续费。每个用户的终身免费提现额度是2万元，超过2万元就需要用户用积分去兑换免费额度。

支付宝积分可以通过平时消费来获得，使用积分的话，去支付宝会员页面进行兑换即可。