T0和T1的区别如下：

1、T0是指在当天买入的个股，在当天可以卖出，而T1的区别是，在当天买入的个股，在当天不能卖出，需要等下一个交易日才能卖出。

2、T0在当天可以买卖无数次个股，与T1相比，其交易更加灵活，更容易活跃股市。

3、T0与T1相比较，会导致个股波动性较大，风险性较大。

同时，投资者在交易T0个股时，可以通过以下方法来降低其风险性：

1、仓位控制

投资者在买入时，应该轻仓买入，切莫全仓买入，等买入之后，如果股票出现下跌的趋势时，有足够多的资金进行补仓操作，平摊持仓成本，分散风险，可以采取漏斗型仓位管理方法、金字塔型仓位管理方法、矩形仓位管理方法来控制仓位。

2、设置好止损止盈位置

投资者在购买股票之后，设置好止盈止损位置，把风险控制在一定的范围内，投资者可以根据前期的重要股价设置止损、止盈点，也可以根据自己风险承受能力来设置，比如，一些比较稳健的投资者，可能会设置跌幅1％ 到2％为止损点，涨幅10％为止盈点；一些比较激进的投资者，可能会设置跌幅5％到10％为止损点，涨幅10％到20％之间为止盈点。